施術後は水分摂取をお願いしており、こちらでもサービスでお茶をお出ししています。
その理由について今回は3つお話をさせていただきます。
まず１つ目は、老廃物の排出を促すためです。施術をすることで血行など循環・代謝が良くなり、老廃物と共に水分の排出が促進されます（汗や尿）。体内の水分が不足していると排出作用が弱まってしまいます。
2つ目は、効果的に酸素や栄養素を届けるためです。血液は約90％が水分と言われています。血液の水分量が不足すると脳を含め全身に酸素や栄養がうまく行き届かなくなります。
3つ目は、脱水防止の水分補給のためです。汗や尿が出た後は身体中の水分が不足しますので、こまめに水分摂取が必要となります。

湯澤整体でお出ししているお茶はカフェインレスですので、利尿作用の少ないものとなっております。メニュー表よりお好きなものをお召し上がりください。